JC Fit City Logo
使用赛马会好动城市应用程序开启您的健康之旅
Google Play Store App Store
确定登出？
登出
登出
JC Fit City image
立即加入我们
立即加入我们
JC Fit City Logo

欢迎来到JC Fit City

「赛马会好动城市计划」由香港赛马会慈善信托基金策划及捐助，鼓励市民将恒常运动融入生活，冀达至世界卫生组织建议每星期的体能活动水平。

Home section 1
Home section 2
Home section 3
动｜体验
立即报名！
嘉年华
步行和跑步
[嘉年华报名] 赛马会好动城市计划 - 毅力十二爱心跑暨运动嘉年华2026 (RWYH2026)
Time
活动日期：
2026年3月7日 (六) 上午09时00分 - 2026年3月8日 (日) 下午06时00分
Location
西贡区
Organiser
负责机构： 精英运动员慈善基金
立即报名！
其他活动
<Fit Friday>「至FIT 8小时」单车（新手班）
Time
活动日期：
2026年3月6日 (五) 下午07时30分 - 下午09时30分
2026年3月13日 (五) 下午07时30分 - 下午09时30分
2026年3月20日 (五) 下午07时30分 - 下午09时30分
2026年3月27日 (五) 下午07时30分 - 下午09时30分
Location
屯门区
Organiser
负责机构： 凝动香港体育基金
立即报名！
其他活动
「至FIT 8小时」单车（进阶班）
Time
活动日期：
2026年3月5日 (四) 下午07时30分 - 下午09时30分
2026年3月12日 (四) 下午07时30分 - 下午09时30分
2026年3月19日 (四) 下午07时30分 - 下午09时30分
2026年3月26日 (四) 下午07时30分 - 下午09时30分
Location
屯门区
Organiser
负责机构： 凝动香港体育基金
立即报名！
跳舞
嘉年华
<Fit Friday活动> 星光跳舞派对
Time
活动日期：
2026年2月27日 (五) 下午07时30分 - 下午09时30分
Location
观塘区
Organiser
负责机构： 凝动香港体育基金
立即报名！
健身
步行和跑步
CITY RUNNERS 全城跑团 - 4节"体验"跑步班 [荃湾区] - 全城街马 (香港房屋委员会 石围角邨)_ROC2026030526 (4)
Time
活动日期：
2026年3月5日 (四) 上午10时00分 - 上午11时30分
2026年3月12日 (四) 上午10时00分 - 上午11时30分
2026年3月19日 (四) 上午10时00分 - 上午11时30分
2026年3月26日 (四) 上午10时00分 - 上午11时30分
Location
荃湾区
Organiser
负责机构： 全城街马
立即报名！
健身
步行和跑步
【Fit Friday】CITY RUNNERS 全城跑团 - 4节"体验"跑步班 [元朗区] - 全城街马_ROC2026030613 (4)
Time
活动日期：
2026年3月6日 (五) 上午10时30分 - 下午12时00分
2026年3月13日 (五) 上午10时30分 - 下午12时00分
2026年3月20日 (五) 上午10时30分 - 下午12时00分
2026年3月27日 (五) 上午10时30分 - 下午12时00分
Location
元朗区
Organiser
负责机构： 全城街马
立即报名！
健身
步行和跑步
CITY RUNNERS 全城跑团 - 4节"体验"跑步班 [九龙城区] - 全城街马_ROC2026030530 (4)
Time
活动日期：
2026年3月5日 (四) 上午08时30分 - 上午10时00分
2026年3月12日 (四) 上午08时30分 - 上午10时00分
2026年3月19日 (四) 上午08时30分 - 上午10时00分
2026年3月26日 (四) 上午08时30分 - 上午10时00分
Location
九龙城区
Organiser
负责机构： 全城街马
立即报名！
健身
步行和跑步
【Fit Friday】CITY RUNNERS 全城跑团 - 4节"体验"跑步班 [黄大仙区] - 全城街马_ROC2026031329 (4)
Time
活动日期：
2026年3月13日 (五) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年3月20日 (五) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年3月27日 (五) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年4月10日 (五) 下午07时30分 - 下午09时00分
Location
黄大仙区
Organiser
负责机构： 全城街马
立即报名！
健身
步行和跑步
CITY RUNNERS 全城跑团 - 4节"体验"跑步班 [屯门区] - 全城街马_ROC2026030428 (4)
Time
活动日期：
2026年3月11日 (三) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年3月18日 (三) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年3月25日 (三) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年4月1日 (三) 下午07时30分 - 下午09时00分
Location
屯门区
Organiser
负责机构： 全城街马
立即报名！
健身
步行和跑步
CITY RUNNERS 全城跑团 - 4节"体验"跑步班 [葵青区] - 全城街马_ROC2026031127 (4)
Time
活动日期：
2026年3月11日 (三) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年3月18日 (三) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年3月25日 (三) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年4月1日 (三) 下午07时30分 - 下午09时00分
Location
葵青区
Organiser
负责机构： 全城街马
了解更多
了解更多

好｜生活

了解更多
了解更多
一位穿著酒紅色針織毛衣和米色褲子的女子坐在室內地毯上，雙腿盤坐，雙手放在膝蓋上，眼睛閉著，身旁有綠色植物，陽光從窗戶灑進室內，氣氛溫馨寧靜。

【Fit Friday】冥想要怎样做才有效？教你正确步骤进入冥想帮助减压

穿著紅色專業馬術外套的騎手正在進行障礙超越訓練，展示進階騎馬技巧與正確的騎乘姿勢。

【香港骑马】马术装备一览！香港公众骑术学校介绍

JC Fit City image

【香港单车路线推荐】3大新手必试路线，适合亲子、情侣周末出游！

女子在設有觸覺引路帶的寬闊走廊上跑步，展示適合不同人士使用的無障礙室內跑步路線環境。

【室内跑步】香港室内缓跑径、室内跑步场推荐，落雨天都无有怕！

JC Fit City image

【香港网球场】室内网球场下雨也不怕！地址一览

從後方拍攝一位在紅色跑道上跑步的女士，她停下來並彎腰撫摸自己的小腿，顯示出疼痛或不適。

跑步小腿痛怎么办？原因话你知，舒缓及预防3部曲

一位穿著綠色運動上衣和粉紅色跑鞋的女士，正沿著海濱長廊慢跑，背景是香港維多利亞港的城市景色和日落。

零基础也能跑起来！新手跑步训练观念：完成10K不是梦！

兩位年輕女性背著背包在森林中徒步行走，她們面帶微笑，正彼此交談，身穿輕便戶外服裝，背景是綠意盎然的樹林。

【行山新手路线】轻松又简单！3大新手行山好去处推荐

一位女子戴著耳機，穿著紫色毛衣，正在客廳用吸塵器清理地毯，面帶微笑。

【Fit Friday】运动融入生活6个小诀窍！楼梯代替电梯、早一站下车

一男兩女三位年輕人，面帶微笑地在體育場的跑道上一起跑步。

【急步行vs跑步】哪个更适合你？全面分析优缺点，选对带氧运动！

Play Now Live Better JC Fit City Play Now Live Better JC Fit City Play Now Live Better JC Fit City Play Now Live Better JC Fit City
我们的目标
68,185
培训参加者
67,5554
大规模参加者
22,895
运动场次
Play Now Live Better JC Fit City Play Now Live Better JC Fit City Play Now Live Better JC Fit City Play Now Live Better JC Fit City