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「赛马会好动城市计划」由香港赛马会慈善信托基金策划及捐助，鼓励市民将恒常运动融入生活，冀达至世界卫生组织建议每星期的体能活动水平。

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动｜体验
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跳舞
嘉年华
其他活动
【Fit-Mark活动】「世界运动祭」- 嘉年华
Time
活动日期：
2026年5月30日 (六) 上午10时00分 - 2026年5月31日 (日) 下午06时00分
Location
沙田区
Organiser
负责机构： 凝动香港体育基金
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其他活动
【Fit-Mark活动】「世界运动祭」- 运动体验 - 杂耍 （一）抛波
Time
活动日期：
2026年5月30日 (六) 上午11时00分 - 上午11时30分
Location
沙田区
Organiser
负责机构： 凝动香港体育基金
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其他活动
【Fit-Mark活动】「世界运动祭」- 运动体验 - 杂耍 （二）扯铃
Time
活动日期：
2026年5月30日 (六) 上午11时30分 - 下午12时30分
Location
沙田区
Organiser
负责机构： 凝动香港体育基金
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其他活动
【Fit-Mark活动】「世界运动祭」- 运动体验 - 杂耍 （三）抛波
Time
活动日期：
2026年5月30日 (六) 下午12时30分 - 下午01时00分
Location
沙田区
Organiser
负责机构： 凝动香港体育基金
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中国武术
【Fit-Mark活动】「世界运动祭」- 运动体验 - 南拳
Time
活动日期：
2026年5月30日 (六) 下午01时30分 - 下午02时30分
Location
沙田区
Organiser
负责机构： 凝动香港体育基金
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其他活动
【Fit-Mark活动】「世界运动祭」- 运动体验 - 日本剑术 (一)
Time
活动日期：
2026年5月30日 (六) 下午03时00分 - 下午03时30分
Location
沙田区
Organiser
负责机构： 凝动香港体育基金
立即报名！
其他活动
【Fit-Mark活动】「世界运动祭」- 运动体验 - 日本剑术 (二)
Time
活动日期：
2026年5月30日 (六) 下午03时30分 - 下午04时00分
Location
沙田区
Organiser
负责机构： 凝动香港体育基金
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其他活动
【Fit-Mark活动】「世界运动祭」- 运动体验 - 跆拳道
Time
活动日期：
2026年5月30日 (六) 下午04时30分 - 下午05时30分
Location
沙田区
Organiser
负责机构： 凝动香港体育基金
立即报名！
健身
【FIT FRIDAY】【CHILL级运动班】💪🏻基础健身班 | 中环 | 2026年6月 （健身新手入门班）
Time
活动日期：
2026年6月5日 (五) 下午08时30分 - 下午10时00分
2026年6月12日 (五) 下午08时30分 - 下午10时00分
2026年6月26日 (五) 下午08时30分 - 下午10时00分
Location
中西区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
立即报名！
球类
游戏运动
【FIT FRIDAY】【CHILL级Fit Hubs】🏏匹克球 | 元朗 | 2026年6月 | 6月26日（时段二：11:30-13:00）
Time
活动日期：
2026年6月26日 (五) 上午11时30分 - 下午01时00分
Location
元朗区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
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好｜生活

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一位母親正在客廳的瑜珈墊上練習下犬式，而她的小女兒則躺在墊子上、在她的身下好奇地看著她。

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