JC Fit City Logo
使用赛马会好动城市应用程序开启您的健康之旅
Google Play Store App Store
确定登出？
登出
登出
JC Fit City image
立即加入我们
立即加入我们
JC Fit City Logo

欢迎来到JC Fit City

「赛马会好动城市计划」由香港赛马会慈善信托基金策划及捐助，鼓励市民将恒常运动融入生活，冀达至世界卫生组织建议每星期的体能活动水平。

Home section 1
Home section 2
Home section 3
动｜体验
立即报名！
球类
游戏运动
【CHILL级Fit Hub】🎳保龄球 | 屯门 | 2026年7月 | 7月2日（时段二：18:30-20:00）
Time
活动日期：
2026年7月2日 (四) 下午06时30分 - 下午08时00分
Location
屯门区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
立即报名！
球类
游戏运动
【CHILL级Fit Hub】🎳保龄球 | 屯门 | 2026年7月 | 7月2日（时段一：17:00-18:30）
Time
活动日期：
2026年7月2日 (四) 下午05时00分 - 下午06时30分
Location
屯门区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
立即报名！
球类
游戏运动
【CHILL级Fit Hub】🎳保龄球 | 屯门 | 2026年7月 | 7月9日（时段二：18:30-20:00）
Time
活动日期：
2026年7月9日 (四) 下午06时30分 - 下午08时00分
Location
屯门区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
立即报名！
球类
游戏运动
【CHILL级Fit Hub】🎳保龄球 | 屯门 | 2026年7月 | 7月16日（时段二：18:30-20:00）
Time
活动日期：
2026年7月16日 (四) 下午06时30分 - 下午08时00分
Location
屯门区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
立即报名！
球类
游戏运动
【CHILL级Fit Hub】🎳保龄球 | 屯门 | 2026年7月 | 7月23日（时段二：18:30-20:00）
Time
活动日期：
2026年7月23日 (四) 下午06时30分 - 下午08时00分
Location
屯门区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
立即报名！
球类
游戏运动
【CHILL级Fit Hub】🎳保龄球 | 屯门 | 2026年7月 | 7月30日（时段二：18:30-20:00）
Time
活动日期：
2026年7月30日 (四) 下午06时30分 - 下午08时00分
Location
屯门区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
立即报名！
球类
游戏运动
【CHILL级Fit Hub】🎳保龄球 | 屯门 | 2026年7月 | 7月9日（时段一：17:00-18:30）
Time
活动日期：
2026年7月9日 (四) 下午05时00分 - 下午06时30分
Location
屯门区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
立即报名！
球类
游戏运动
【CHILL级Fit Hub】🎳保龄球 | 屯门 | 2026年7月 | 7月16日（时段一：17:00-18:30）
Time
活动日期：
2026年7月16日 (四) 下午05时00分 - 下午06时30分
Location
屯门区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
立即报名！
球类
游戏运动
【CHILL级Fit Hub】🎳保龄球 | 屯门 | 2026年7月 | 7月23日（时段一：17:00-18:30）
Time
活动日期：
2026年7月23日 (四) 下午05时00分 - 下午06时30分
Location
屯门区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
立即报名！
球类
游戏运动
【CHILL级Fit Hub】🎳保龄球 | 屯门 | 2026年7月 | 7月30日（时段一：17:00-18:30）
Time
活动日期：
2026年7月30日 (四) 下午05时00分 - 下午06时30分
Location
屯门区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
了解更多
了解更多

好｜生活

了解更多
了解更多
一位女性在陽光充足的體育館內進行弓步草地滾球投球。

【草地滚球】新手入门：精准与平静的社交运动！玩法、规则、健康效益及香港场地全推荐

健身教練協助學員在進行高強度間歇訓練 (HIIT) 後進行深度的動態暖身與伸展，以預防運動受傷。

【HIIT全攻略】20分钟高效代谢！详解HIIT运动好处、心率区间及安全指南

一位男士坐在健身房的臥推凳上，正用啞鈴進行二頭肌彎舉訓練的特寫。

二头肌三头肌训练攻略：认识手臂肌肉，打造完美手臂线条！

一位女性在戶外運動長做閃避球動作。

【新兴运动】香港必玩的3种新兴运动推荐，周末又有新活动！

從水下拍攝一位正在泳池中游自由式的女士，她戴著藍色泳帽和泳鏡，身體旁邊是水道線。

游泳好处多？分析游泳的好处与坏处，让你安心享受水中乐趣！

社交舞學員正在舞蹈室學習社交舞。

盘点社交舞种类！5大跳舞的好处，改善姿势让你身心更健康

一位穿著紅色外套的女士，在日落一群行山人士正在香港大欖郊野公園的楓香林小徑上，欣賞著秋冬轉紅的楓香樹葉。

【香港行山好去处】快闪亲近大自然！精选2小时短程行山路线

一位母親正在客廳的瑜珈墊上練習下犬式，而她的小女兒則躺在墊子上、在她的身下好奇地看著她。

亲子瑜珈乐无穷！ 亲子瑜伽动作教学，共创美好亲子时光！

兩名男單車手在綠樹成蔭的公路上並肩騎行，其中一人正將一個粉紅色的水瓶遞給另一人。

公路单车入门指南：与普通单车有何分别？装备、技巧一篇看懂

一位戴著泳帽和泳鏡的女性在室內游泳池中，手扶著池邊的出發台。

【女人运动好处】不只变瘦！5个从内到外的好处，打造自信健康人生

Play Now Live Better JC Fit City Play Now Live Better JC Fit City Play Now Live Better JC Fit City Play Now Live Better JC Fit City
我们的目标
68,185
培训参加者
67,5554
大规模参加者
22,895
运动场次
Play Now Live Better JC Fit City Play Now Live Better JC Fit City Play Now Live Better JC Fit City Play Now Live Better JC Fit City