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「赛马会好动城市计划」由香港赛马会慈善信托基金策划及捐助，鼓励市民将恒常运动融入生活，冀达至世界卫生组织建议每星期的体能活动水平。

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动｜体验
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球类
游戏运动
【FIT FRIDAY】【CHILL级运动班】💪Fit Hubs -🏏匹克球 | 启德 | 2026年5月
Time
活动日期：
2026年5月8日 (五) 上午10时00分 - 上午11时30分
2026年5月8日 (五) 上午11时30分 - 下午01时00分
2026年5月15日 (五) 上午10时00分 - 上午11时30分
2026年5月15日 (五) 上午11时30分 - 下午01时00分
2026年5月22日 (五) 上午10时00分 - 上午11时30分
2026年5月22日 (五) 上午11时30分 - 下午01时00分
2026年5月29日 (五) 上午10时00分 - 上午11时30分
2026年5月29日 (五) 上午11时30分 - 下午01时00分
Location
九龙城区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
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健身
步行和跑步
CITY RUNNERS 全城跑团 - 4节"体验"跑步班 [观塘区] - 全城街马 (MegaBox)_ROC2026050501(4)
Time
活动日期：
2026年5月5日 (二) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年5月12日 (二) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年5月19日 (二) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年5月26日 (二) 下午07时30分 - 下午09时00分
Location
观塘区
Organiser
负责机构： 全城街马
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其他活动
【CHILL级疗愈班】🧘🏻‍♂️普拉提班 | 旺角 | 2026年5月
Time
活动日期：
2026年5月5日 (二) 下午08时35分 - 下午10时05分
2026年5月12日 (二) 下午08时35分 - 下午10时05分
2026年5月19日 (二) 下午08时35分 - 下午10时05分
Location
油尖旺区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
满额
球类
其他活动
【FIT FRIDAY】【CHILL级运动班】💪Fit Hubs -虚拟高尔夫⛳ | 观塘 | 2026年5月
Time
活动日期：
2026年5月29日 (五) 下午08时00分 - 下午10时00分
Location
观塘区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
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游戏运动
滚轴运动
【FIT FRIDAY】【CHILL级运动班】🛹滑板班 | 葵青 | 2026年5月
Time
活动日期：
2026年5月8日 (五) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年5月15日 (五) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年5月22日 (五) 下午07时30分 - 下午09时00分
Location
葵青区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
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拳击
【FIT FRIDAY】【CHILL级运动班】🥊泰拳体验班 | 上环 | 2026年5月
Time
活动日期：
2026年5月8日 (五) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年5月15日 (五) 下午07时30分 - 下午09时00分
2026年5月22日 (五) 下午07时30分 - 下午09时00分
Location
中西区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
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健身
比赛
【赛马会好动城市计划】 CHILL级启德体能节2026 ｜好动城市杯｜FITizen关卡体验 | 4月17日（时段二：16:15-17:00）
Time
活动日期：
2026年4月17日 (五) 下午04时15分 - 下午05时00分
Location
九龙城区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
立即报名！
健身
比赛
【赛马会好动城市计划】 CHILL级启德体能节2026 ｜好动城市杯｜FITizen关卡体验 | 4月17日（时段一：14:30-15:15）
Time
活动日期：
2026年4月17日 (五) 下午02时30分 - 下午03时15分
Location
九龙城区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
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健身
比赛
【赛马会好动城市计划】 CHILL级启德体能节2026 ｜好动城市杯｜FITizen关卡体验 | 4月18日（时段四：18:25-19:10）
Time
活动日期：
2026年4月18日 (六) 下午06时25分 - 下午07时10分
Location
九龙城区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
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健身
比赛
【赛马会好动城市计划】 CHILL级启德体能节2026 ｜好动城市杯｜FITizen关卡体验 | 4月18日（时段三：17:35-18:20）
Time
活动日期：
2026年4月18日 (六) 下午05时35分 - 下午06时20分
Location
九龙城区
Organiser
负责机构： 香港青年协会
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好｜生活

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在 Hyrox 比賽的室內場館中，一名亞洲運動員（約25-35歲，女性，身穿專業運動服）正在進行推雪橇 (Sled Push) 關卡。她身體前傾，雙手推著雪橇，表情專注而堅毅，肌肉線條清晰，展現力量。背景是模糊的比賽場景，可見其他運動員在不同關卡中奮鬥，觀眾在圍欄後歡呼，整體光線明亮，充滿運動競技的激情與速度感。

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