『跑首』训练工作坊课程安排及内容🏃🏾‍♀️🏃🏽‍♂️

📅日期：10月19及20日 (星期六及星期日)

⏰时间：11:30 - 17:30 (星期六) & 09:30 - 17:30 (星期日)

📍地点：炮台山循道卫理中学 (星期六) & 沙田区户外实习 (星期日)

课程包括:

1. 了解领袖责任 (组织和引导)

2. 街跑注意事项 (安全措施)

3. 运动管理学 (技能培训)

4. 伸展及拉筋运动

5. 基本急救

✅参加条件✅:
1. 热爱跑步

2. 想成为一位社区跑步领袖

3. 想将对跑步的热情同他人分享

一连二日的工作坊，透过理论同实践课堂，培养大家的领导能力!

注意事项

1. 截止报名后，负责同事会个别联络所有报名人士，报名人士必须于限时内提交指定问卷，方有机会入选工作坊

2. 如报名人数超过限额，会以抽签方式决定名额，成功入选之参加者，将会收到电邮及Whatsapp确定通知

3. 名额一经确认，请参加者预留时间出席；如参加者事前未有合理原因请假并无故缺席，「全城街马」保留参加者日后再参与工作坊之权利

4. 如阁下收到入选通知并确认参加工作坊，必须于限时内加入相关的WhatsApp 群组，否则一律当作弃权处理，而阁下之名额会由其他人士补上，并不作另行通知

5. 参加者必须参与完整两日课程

6. 如参加者上堂迟到超过15分钟，「全城街马」会保留取消参加者参与是次工作坊之权利

7. 若您在2024年10月13日 (日) 之前尚未收到报名成功确认电邮及Whatsapp通知，表示您未能入选此工作坊

8. 如对工作坊有任何疑问，请于办公时间内 (星期一至星期五，09:30-18:00) 联络 9541 4997 查询