【CHILL级明星陪你郁】AQ Strong 肌力与体能训练体验日🏋🏽- 星级体能教练-Stanly Tai | 油尖旺区 | 2024年12月

【CHILL级明星陪你郁】AQ Strong 肌力与体能训练体验日🏋🏽- 星级体能教练-Stanly Tai

今次揾咗体适能界星级运动中心 - AQ Strong 🌟嘅星级体能教练-Stanly Tai😍带住大家进行入门版嘅肌力与体能训练体验（Strength and Conditioning，简称 S&C）✨S&C 嘅训练同普通健身唔同👀佢嘅训练比较著重力量同埋速度嘅表现🤘🏻每个训练动作都有佢明确嘅功能目标💦如果你都想增强你嘅运动表现🤝🏻就记得报名今次活动喇🔥

活动详情：

📆日期：2024年12月7日（六）

🕖时间：下午4时 至 下午5时半

📍活动地点：尖沙咀 AQ Strong Athletic Centre

👫🏻对象：18 - 70岁（1953年12月 至 2006年11月出生，男女不限）

🙋🏻‍♂️名额：20人（如报名人数多于20人，将会进行抽签）

💰费用：全免

👟装备：穿着运动服、运动鞋及自备水樽

💁🏻‍♂️教练： Stanly Tai

⭐教练背景：速度同敏捷教练，有指导多年运动员经验📈擅长为学生提供好玩同有创意嘅训练

📅 截止日期：2024年12月2日（一）下午5时正

**参加者注意事项：

• 由于活动名额有限，我们将会于截止日期后进行抽签。如于2024年12月4日前没有收到「成功报名」的电邮，则代表落选此次活动。

• 活动将设WhatsApp群组，主要用于本机构与该班所有参加者之沟通及协调，包括向参加者发放活动资讯（如恶劣天气安排、场地资讯等）、知悉参加者请假事宜等等。