【CHILL级活动揸FIT人】🚩 从书本跑到街头：ＨＹＲＯＸ × 社区文化新体验（Weeeeee运运） | 中西区 | 2025年11月

【CHILL级活动揸FIT人】🚩 从书本跑到街头：ＨＹＲＯＸ × 社区文化新体验（Weeeeee运运） | 中西区 | 2025年11月

📅日期：2025年11月8日（六）
⏰时间：下午1时至下午4时
📍地点：飞云书店（西营盘普德街27号地下）及⼭道公园
🙋🏻‍对象：18岁至70岁（1954年11月 至 2007年10月出生，男女不限）
🧑🏻名额：25名（如报名人数多于25人，将会进行抽签）
💰费用：全免
👟装备：自备轻便运动服及运动鞋
📅 截止日期：2025年10月12日（日） 中午12时正

运动其实唔只系汗水，有冇谂过仲可以连结文化、社区同心灵！

今次我哋就邀请到 《起跑吧！》作者 Dr. Caren Lau，同你分享跑步The Joy of Running故事
想从零开始想学习跑步
想改善技巧、提升速度
想轻松掌握，跑出健康身体
就一齐黎参与Dr Caren既分享啦!!!

讲者亮点
医学院博士
<<起跑吧！-- 写给⼥⽣的跑步⼊⾨书>>作者
前香港青年田径代表
2025 世界壮年运动会 链球银牌

听完书就梗系要郁一郁啦!!! 我地再请由CrossFit Typhoon专业教练带领, 带你亲身参与 HYROX 街头健身初体验，同大家喺山道公园一齐做运动！

HYROX 系乜嘢？
HYROX = 跑步 + 功能性训练嘅国际健身比赛形式
动作简单易学（深蹲、推雪橇、壶铃、波比跳等），新手都跟到！ 重点系「挑战自己」＋「享受群体气氛」，无论你啱啱开始运动，定系经验丰富，都可以一齐参与！

*活动由CHILL级活动揸FIT人策划
**参加者注意事项：
• 参加者可自行前往飞云书店（西营盘普德街27号地下）集合。
• 由于活动名额有限，我们将会于截止日期后进行抽签。如于2025年10月17日前没有收到「成功报名」的电邮，则代表落选此次活动。
• 活动将设WhatsApp群组，主要用于本机构与该班所有参加者之沟通及协调，包括向参加者发放活动资讯（如恶劣天气安排、场地资讯等）、知悉参加者请假事宜等等。
• 成功中签之参加者将会收到本机构的WhatsApp通知，获邀加入有关群组。进入群组后，请注意保护个人私隐，遵守群组规则，共同维护群组的和谐氛围。