4节"基础"跑步班课程内容（适合所有程度跑者）

1. 伸展运动

2. 基本跑步技巧

3. 肌力训练

4. 长跑训练

*参加者注意事项

1. 建议参加者先完成4节"体验"跑步班，再参加8节"基础"跑步班

2. 如参加者直接参加8节"基础"跑步班，日后则不可参加课程内容较为初阶的4节"体验"跑步班

3. 名额一经确认，请参加者预留时间出席；如参加者事前未有合理原因请假并无故缺席，出席率低于50%之参加者，「全城街马」保留参加者日后再参与跑步班之权利

4. 符合以上的参加条款下，每位参加者最多只可参加一次4节"体验"跑步班及8节"基础"跑步班课程

5. 如报名人数超过限额，会抽签方式决定名额，成功入选之参加者，将会收到电邮及WhatsApp通知

6. 如阁下收到WhatsApp通知并确认参加跑步班，必须于限时内加入相关的跑步班WhatsApp 群组，此WhatsApp群组主要用作发布有关课堂资讯及跑班之间交流互动；请注意，群组内的跑班同学将可看到阁下之电话号码

7. 如成功入选跑步班之参加者，未能于限时内加入相关WhatsApp群组，一律当作弃权处理，而阁下之名额会由其他人士补上

8. 参加者可获得纪念Tee一件，出席率有75%或以上，更可额外获得电子参加证书及精美运动礼物一份

9. 若您在2024年12月31日 (星期二) 之前尚未收到报名成功确认电邮及WhatsApp通知，即表示落选未能参与此活动

10. 如对课程有任何查询，请于办公时间内（星期一至星期五 9:30 - 18:00）联络9541 4997