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活动详情
步行和跑步
健身
CITY RUNNERS 全城跑团 - 4节"体验"跑步班 [南区] - 全城街马
报名时段：
2024年10月3日 (四) 下午12时00分
-
2024年10月20日 (日) 下午11时59分
活动日期：
2024年11月5日 (二)
-
2024年11月26日 (二)
- 2024年11月5日 (二) 下午02时00分 - 下午03时30分
- 2024年11月12日 (二) 下午02时00分 - 下午03时30分
- 2024年11月19日 (二) 下午02时00分 - 下午03时30分
- 2024年11月26日 (二) 下午02时00分 - 下午03时30分
11-20 参加者
男女均可
15 至 75 岁
南区
负责机构： 全城街马
联络人 1：CITY Runners - Training
电邮：info@runourcity.org
手机号码：95414997
活动介绍
📢报名人士请于报名时预先填写纪念Tee 尺寸(即是报名表内的附加问题)，成功入选跑班之参加者并最少出席一节课堂才会获得纪念Tee一件，会于课堂其间派发，纪念Tee 尺寸参考： https://shorturl.at/UnjZJ (尺码一经提交及成功入选跑班，不得更换Tee尺码)📢
4节"基础"跑步班课程内容（适合所有程度跑者）
1. 伸展运动
2. 基本跑步技巧
3. 肌力训练
4. 长跑训练
*参加者注意事项
1. 建议参加者先完成4节"体验"跑步班，再参加8节"基础"跑步班
2. 如参加者直接参加8节"基础"跑步班，日后则不可参加课程内容较为初阶的4节"体验"跑步班
3. 名额一经确认，请参加者预留时间出席；如参加者事前未有合理原因请假并无故缺席，出席率低于50%之参加者，「全城街马」保留参加者日后再参与跑步班之权利
4. 符合以上的参加条款下，每位参加者最多只可参加一次4节"体验"跑步班及8节"基础"跑步班课程
5. 如报名人数超过限额，会抽签方式决定名额，成功入选之参加者，将会收到电邮及Whatsapp通知
6. 如阁下收到通知并确认参加跑步班，必须于限时内加入相关的跑步班WhatsApp 群组，否则一律当作弃权处理，而阁下之名额会由其他人士补上，并不作另行通知
7. 参加者可获得纪念Tee一件，出席率有75%或以上，更可额外获得电子参加证书及精美运动礼物一份
8. 若您在2024年10月31日 (四) 之前尚未收到报名成功确认电邮及Whatsapp通知，表示您未能参与此活动
9. 如对课程有任何查询，请于办公时间内（星期一至星期五 9:30 - 18:00）联络9541 4997