使用赛马会好动城市应用程序开启您的健康之旅
万众瞩目的 赛马会好动城市计划 - 毅力十二爱心跑2025 即将于2025年1月25日举行啦！🎉🎉🎉
于主舞台将举行不同的运动体验，包括Strong Nations体验班，详情及活动简介如下：
Strong Nations 目标在多元有趣的架构中提升学员的肌力与心肺，跟随强劲音乐节奏以渐进式的阻力与负荷、间歇式训练、核心与功能性训练战你的肌肉与心肺让你找到爆发力、力量、速度、耐力与活动力，让你挑战极限、使运动更有效率。
⏰时间：上午 11:00 - 11:25
📍地点：西九文化区艺术公园大草地 主舞台 - (自由空间旁草地 - 香港九龙西九文化区柯士甸道西8号西九文化区)
有关活动地图及其他活动资讯可浏览 赛马会好动城市计划 - 毅力十二爱心跑2025 活动网站 : https://www.jcfitcity-runwithyourheart.com/carnival.html
