使用赛马会好动城市应用程序开启您的健康之旅
万众瞩目的 赛马会好动城市计划 - 毅力十二爱心跑2025 即将于2025年1月25日举行啦！🎉🎉🎉
于主舞台将举行不同的运动体验，包括Fit Square 体验班，详情及活动简介如下：
Fit Square设计概念源于坊间的运动训练器材， 经改良后用家可因应个人能力调节合适的难易度。 体验班将会以健康体适能为核心，利用Fit Square组合出多种变化，并配合循环训练模式， 在课堂中与参加者一起增强心肺耐力、肌力及肌耐力、协调和敏捷性。
⏰时间：上午 9:15 - 9:40
📍地点：西九文化区艺术公园大草地 主舞台 - (自由空间旁草地 - 香港九龙西九文化区柯士甸道西8号西九文化区)
有关活动地图及其他活动资讯可浏览 赛马会好动城市计划 - 毅力十二爱心跑2025 活动网站 : https://www.jcfitcity-runwithyourheart.com/carnival.html
