4節"基礎"跑步班課程內容（適合所有程度跑者）

1. 伸展運動

2. 基本跑步技巧

3. 肌力訓練

4. 長跑訓練

*參加者注意事項

1. 建議參加者先完成4節"體驗"跑步班，再參加8節"基礎"跑步班

2. 如參加者直接參加8節"基礎"跑步班，日後則不可參加課程內容較為初階的4節"體驗"跑步班

3. 名額一經確認，請參加者預留時間出席；如參加者事前未有合理原因請假並無故缺席，出席率低於50%之參加者，「全城街馬」保留參加者日後再參與跑步班之權利

4. 符合以上的參加條款下，每位參加者最多只可參加一次4節"體驗"跑步班及8節"基礎"跑步班課程

5. 如報名人數超過限額，會抽簽方式決定名額，成功入選之參加者，將會收到電郵及Whatsapp通知

6. 如閣下收到通知並確認參加跑步班，必須於限時內加入相關的跑步班WhatsApp 群組，否則一律當作棄權處理，而閣下之名額會由其他人士補上，並不作另行通知

7. 參加者可獲得紀念Tee一件，出席率有75%或以上，更可額外獲得電子參加證書及精美運動禮物一份

8. 若您在2024年10月31日 (四) 之前尚未收到報名成功確認電郵及Whatsapp通知，表示您未能參與此活動

9. 如對課程有任何查詢，請於辦公時間內（星期一至星期五 9:30 - 18:00）聯絡9541 4997