使用賽馬會好動城市應用程式開啟您的健康之旅
確定登出?
返回
返回
登出
登出
Open main menu
動|體驗
好|生活
香港賽馬會好動城市計劃
立即加入
{ var baseUrl = "https://jcfitcity.hk/en/event/IHKcommunitysportsday20240908/register"; var currentUrl = "https://jcfitcity.hk/zh-Hant/event/IHKcommunitysportsday20240908/register"; var windowLocation = window.location.href window.location.href = windowLocation.replace(currentUrl,baseUrl); } ' > EN
|
{ var baseUrl = "https://jcfitcity.hk/zh-Hans/event/IHKcommunitysportsday20240908/register"; var currentUrl = "https://jcfitcity.hk/zh-Hant/event/IHKcommunitysportsday20240908/register"; var windowLocation = window.location.href window.location.href = windowLocation.replace(currentUrl,baseUrl); } ' > 简
web.close_menu
動|體驗
好|生活
香港賽馬會好動城市計劃
立即加入
{ var baseUrl = "https://jcfitcity.hk/en/event/IHKcommunitysportsday20240908/register"; var currentUrl = "https://jcfitcity.hk/zh-Hant/event/IHKcommunitysportsday20240908/register"; var windowLocation = window.location.href window.location.href = windowLocation.replace(currentUrl,baseUrl); } ' > EN
|
{ var baseUrl = "https://jcfitcity.hk/zh-Hans/event/IHKcommunitysportsday20240908/register"; var currentUrl = "https://jcfitcity.hk/zh-Hant/event/IHKcommunitysportsday20240908/register"; var windowLocation = window.location.href window.location.href = windowLocation.replace(currentUrl,baseUrl); } ' > 简
活動報名
步驟 1
1
只要填寫簡單資料,就可以登記成為JC Fit City會員,報名參加我們的精彩活動了﹗請輸入您的手機號碼。
手機號碼
*
+852
我們剛剛向你發送了驗證碼的短訊,請輸入以驗證您的手機號碼。請注意,發送短訊可能需要幾秒鐘或更長時間。
驗證碼
驗證碼已發送。
(剩餘時間:
180
s)
返回
返回
下一步
下一步
你知道嗎?
戶外運動可以提升情緒、減輕壓力、有助放鬆。
運動改善睡眠質量並調節睡醒週期。
強度訓練可以增強骨骼健康,預防婦女骨質疏鬆症。
笑可以鍛煉你的心臟並增加氧氣攝入量。
運動可以讓你更快樂。
運動可以預防衰老。
運動可以改善皮膚。
跳舞可以改善大腦健康、記憶力、協調性和平衡力。