「至FIT 8小時」徒手健身混合A班 (星期一、五)

「至FIT 8小時」 為成人提供免費短期運動體驗班。

徒手健身是一項人人都能掌握的運動！在專業教練的帶領下，無論你的基礎如何，都能透過徒手訓練增強體能、鍛鍊意志，享受健身訓練的樂趣！

日期：22/9、26/9、29/9、3/10
10/10、13/10、17/10、20/10

時間：下午 7:00-8:00

地點：九龍公園 (尖沙咀)

備註：
本會將以符合以下條件的優先順序進行篩選：
1. 未參加過以往「至FIT 8小時」的活動
2. 先到先得

參加者同時期最多只能參與一個由凝動主辦的課程。如報名參加多於一個課程，將由凝動決定參加者最終是否入選以及參加的課程。

成功入選的參加者將會收到凝動的WhatsApp通知，同一班的所有參加者將會獲邀加入同一個WhatsApp群組。WhatsApp群組主要用於凝動與參加者溝通及協調，包括向參加者發放活動資訊（如惡劣天氣安排、場地資訊等）、知悉參加者請假事宜等等。進入WhatsApp群組後，請註意保護個人私隱，共同維護友愛的群組聊天氛圍。